Home / Uncategorized / Ürik Asit Nasıl Atılır?

Ürik Asit Nasıl Atılır?

Ürik Asit Nedir?

 Ürik asit kanda
belirli bir miktarda bulunan bir maddedir ancak kanda fazla miktarda bulunması
zararlıdır. Sağlık açısından ürik
asit, erkekler için normal aralık 3,4-7,0 miligram kadınlar için ise 2,4- 6,0
miligramdır.

 Ürik Asit Nasıl Düşer?
Ürik Asit Vücuttan Nasıl Atılır

 Elma Suyu Sirkesi

 Elma asidi, ürik
asidi parçalayarak elimine eder. Doğal bir temizleyici maddedir. Elma suyu
sirkesi aynı zamanda vücuttaki alkali asit dengesinde sabit tutmaya yarar
sağlamaktadır.
 Bir çay kaşığı
organik elma suyu sirkesini bir bardak su ile karıştırıp günde iki ya da üç kez
içilmesi gerekir. Zamanla azar azar karışımdaki elma suyu sirkesi oranını
yükseltilebilir. Bu şekilde ürik asit seviyesi düşene kadar devam edilmesi
gerekir. Ancak elma suyu sirkesini gereğinden fazla tüketilmesi vücuttaki
potasyum seviyesini düşürür.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

 Limon Suyu

 Limon suyu alkalik
bir etkiye sahiptir ve ürik asidi tarafsız etmeye yardımcı olmaktadır. Limon
suyunun içerisinde buluna C vitamini ürik asit seviyesinin azalmasına katkıda
bulunur.
 Ilık suya bir adet
limonu sıkıp sabahları aç karnına içilmesi gerekir. Aynı zamanda C vitamini
takviyesi de almak gerekir. Ürik asitin vücuttan atılmasını sağlar

 Kiraz Meyvesi

Ürik Asit Nasıl Atılırın bir diğer cavabı ise Kiraz ve
siyah böğürtlenler vücuttaki ürik asit seviyesini düşürmekte yardımcı olur. Bu
meyvelerin içerisinde bazı kimyasallar bulunur ve bu kimyasallar vücuttaki
enflamasyonun azalmasını ve sertliğin giderilmesini sağlar.

 Kabartma Tozu

 Kabartma tozu ürik
asit seviyesinin azaltılmasında ve gut ağrılarının giderilmesinde oldukça
faydalıdır. Kabartma tozu vücuttaki doğal alkali dengesini sağlar. Aynı zamanda
ürik asidin daha fazla çözünebilir bir hale gelmesini sağlar ve böbrek yolu ile
dışarı atılmasını kolay hale getirir.

 Zeytin Yağı

 Zeytinyağı tekli
doymamış yağlar içermektedir ve bu doymamış yağlar ısıtıldıklarında bozulmadan
kalırlar. Bu yağlar vücuttaki ürik asit seviyesini kontrol etmede önemlidir.

 Su

 Su, ürik asiti
düşürür ve böbrekleri uyararak vücuttaki fazla miktardaki ürik asidin idrar
yolu ile dışarıya atılmasını sağlamaktadır.

 Süt Ürünleri

 Az yağlı süt ve
süt ürünleri ürik asidin tekrar absorbe oranını azaltır.

 Çimen Suyu

 Çimen suyu kanda
bulunan alkalikliği yenilemeye yardımcı olur. Aynı zamanda çimen suyu amino
asit kaynağıdır.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Check Also

Böbrek Nakli Kimlere Yapılır?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});  Böbrek nakli kimlere yapılır?  Böbrek …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir