Home / Uncategorized / Ferritin Düşüklüğü Neden Olduğu Rahatsızlıklar Belirtileri ve Tedavisi

Ferritin Düşüklüğü Neden Olduğu Rahatsızlıklar Belirtileri ve Tedavisi

Ferritin Düşüklüğü

            Ferritin;
vücudun ana proteinlerindendir ve demir deposu olarak ta bilinmektedir. Vücut
içerisinde bulunan ferritin, vücudun ne kadar demir depolama kapasitesi
olduğunu gösteren ifadedir. Ferritin düzeyi basit kan testi ile çabuk ve hızlı
bir şekilde tespit edilebilmektedir. Ferritin düzeyinin demir ve demir bağlama
kapasiteleri ile doğrudan bir ilişkisi vardır. Kadın ve erkek hastalarda ferritin normal değeri ve aralıkları
farklılıklar göstermektedir.
 -Kadınlarda 12 ile
150 ng/mL iken; Erkeklerde bu oran 12 ile 300ng/mL olarak belirtilmektedir.

 FERRİTİN DÜŞÜKLÜĞÜ

            Ferritin düşüklüğü,
demir depolarının tam anlamı ile çalışamadığı durumlarda kendisini
göstermektedir. Özellikle kadınların yoğun geçirdikleri adet dönemleri ve dönem
içerisindeki şiddetli kanamaları
ferritin Düşüklüğü
açısından oldukça kuvvetli bir ihtimaldir. Yine ferritin düşüklüğü ülsere bağlı mide
kanamaları, sindirim sistemleri ile alakalı ve uzun süren diğer kanamalar ile
bağırsakların demir emilimini etkileyen başka sorunlarda olabilir.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

            Ferritin düşüklüğü, kişinin
yaşam kalitesini olumsuz etkilemektedir. Ferritin kişilerin beslenme
alışkanlıkları ile doğrudan orantılıdır. WHO ( Dünya Sağlık Örgütü) yaptı bir
çalışmada; Dünya Ülkelerinin %80 oranındaki nüfusunun, yeteri kadar demir
minarelinden faydalanamadığını bildirmiştir.
            Ferritin düşüklüğünün başlıca nedeni
kan kaybıdır. Ameliyat sonraları, kadınlarda yoğun geçen adet dönemleri, mide,
bağırsak, kolon ve yemek borusunda meydana gelen ülseratif durum ve bunlara
bağlı kanamalar ile gastroinstinal sistemin kanamalı durumları ferritin
düşüklüğüne sebep olur.
            İnsanların yeteri kadar demir
açısından zengin olan mineralleri almaması da ferritin düşüklüğünün bir diğer
sebebidir. Demir açısından zengin beslenmek ferritin düşüklüğü için iyi bir
çözüm yoludur.

 FERRİTİN NORMAL DEĞERİ

            Ferritin normal değeri kadın
ve erkeklerde ayrı değerlere tekabül etmektedir.
 Kadınlarda Ferritin normal değeri 12 ile 150 ng/mL
iken bu rakam erkelerde ferritin normal
değeri
12 ile 300 ng/mL olarak değişmektedir. Doğru beslenme ve yeterli
demir alımı ile bu tür rahatsızlıklar ortadan kaldırılabilir. Ferritin testi
bugün her hastanede rahatlıkla yapılan ve az bir zamanda sonuç alınan
tetkiklerdendir. Vücutta ferritin eksikliği direkt anemi ile bağlantılıdır.
            Ferritin Eksikliğinin
Nedenleri
; vücutta tam işlev sağlayamayan ve yapısı bozulan kan hücreleri
ile demir depolarıdır. Bazen hemoglobin değeri yüksek olan vakalarda dahi
Ferritin eksikliği görülmektedir. Bunun başlıca nedeni demir emilimi azalması
olarak ifade edilebilir. Kişi demir yönünden zengin besleniyor olsa dahi, ince
bağırsak sorunları yada geçirilmiş cerrahi operasyonlar demir emilimini azaltan
faktörler arasındadır. Et, yumurta, tahıl ürünleri, koyu yeşil yapraklı
sebzeler, süt ve süt ürünleri gibi demir yönünden zengin gıdaların tüketilmesi,
şeker hastalığı, hipertansiyon hastalığı bulunmuyor ise pekmez içmesi önerilir.
            Her sağlıklı birey belli aralıklar
ile doktor kontrolüne gitmeli ve genel sağlık taraması yaptırmalıdır. Bu
taramalar hem oluşan sağlık problemlerinde erken tanı avantajını hem de
oluşacak aksaklıklara karşı tedbir alınması yönünden fayda sağlar. Demir
eksikliği yada ferritin tedavisi biraz uzun soluklu tedavidir. Ara ara kan
testi ile demir depo kontrolleri ve vücut demir depo seviyeleri düzenli olarak
ölçülmelidir.
            Demir üretimindeki azalmanın vücut
tarafından verilen cevabı Ferritin düşüklüğüdür.
 Kanamalar bu noktada
önemlidir. Ferritin vücut için oldukça önemli ve değerli bir proteindir.
Kişinin hem fiziksel hem zihinsel hem de ruhsal yapı ile doğrudan ilişkilidir.
Ferritin düzeyi düşük olan insanların ciltlerinde sararma, bedenlerinde
yorgunlu ve zihinsel olarak toparlanamama sorunları görülebilir.
            Demir Eksikliği Anemisi olarak da
bilinen Ferritin düşüklüğü daha çok bebekler, çocuklar ve kadınlarda
görülmektedir. Tanılanmış hastalık yani ferritin eksikliği yada düşüklüğü sık
görülen ancak, çabuk tedavi edilen bir rahatsızlıktır. Kişinin yaşam standartları,
beslenme alışkanlıkları, hastalık öyküleri birbirleri ile bağlantılıdır.

 Ferritin Düşüklüğünde
Görülen Başlıca Rahatsızlıklar ve Belirtileri

 -Kronikleşen
yorgunluk
 -Sürekli devam eden
halsizlik şikayetleri
 -Uğraştığı işe yada
nesneye odaklanmada zorlanma
 -Baş ağrısı
 -Baş dönmesi
 -Terleme
 -Çarpıntı
 -Cilt tonunda sararma
 -Solgun görünme
 -Uyku hali
 -İsteksizlik
 -Ani hareketlerde
bulununca sendeleme
 -El ve ayaklarda
üşüme
 -Çabuk yorulma
 -Tırnaklarda kırılma
 -Saçların matlaşması
ve canlılığını kaybetmesi
 -Saç dökülmesi
 -İştahsızlık
 -Kilo Kaybı
 -Depresyon hali gibi
durumlar ferritin düşüklüğünün belirtileri arasında sıralanabilir.

FERRİTİN DÜŞÜKLÜĞÜ OLANLAR NE YEMELİ? 

FERRİTİN DÜŞÜKLÜĞÜ OLANLAR NE YEMELİ
          Yukarıda   Bahsedilen hadiselerden bir yada
birkaçı sizde mevcut ise, size en yakın sağlık kuruluşuna müracaat etmeniz
faydanıza olacaktır. Yapılacak bir kaç testin ardından şayet Ferritin düşüklüğü
tespit edilir ise, hekiminiz size ona göre bir tedavi planı oluşturacaktır.
Bugün ülkemizde pek çok insanda görülen bu hastalık çabuk tespit edilerek
tedavi edilmektedir.
-Doktorunuz tarafından yazılan reçeteli ilacınızı önerilen
dozda almalısınız.
 -Randevu tarihinizde
de doktor kontrolünde bulunmalısınız.
 -Düzenli aralıklarda
kan testlerinizi yaptırmalısınız.
 -Et, yumurta, tahıl
yönünden zengin gıdalar, koyu yeşil yapraklı sebzeler, süt ve süt ürünlerinden
daha çok tüketmelisiniz.
            Ferritin tedavisinde alkol ve sigara
gibi alışkanlıklarınızı bırakmanız gerekmektedir. Kadınlarda oluşan adet
dönemlerinde, çok kanama oluyor ise ayrıca bir kadın doğum uzmanı tarafından
değerlendirilmeleri gerekmektedir. Yemeklerden hemen sonra çay içilmemelidir.
Çay; hemen içilir ise demir emilimini azaltacağı için, demir ihtiyacı
karşılanamaz olur. Uygun olanı çayı yemeklerden yaklaşık bir saat kadar sonra
içmektir.
            C vitamini açısından da yeterli
oranda faydalanmak gerekir. C vitamini vücut direncini ayakta tutacağından ve
demir depolarına yardımcı olacağı için bol tüketmekte fayda vardır. Özellikle
bir yaşın altındaki çocuklarda inek sütü tercih edilmemelidir. Anne sütü ile
devam etmek çocuklarda oluşacak demir eksikliğini giderecektir. Şayet
çocuklarınızda öğrenme güçlüğü, iştah kaybı, kağıt yeme, toprak yeme, sigara
külü yeme gibi alışkanlıklar başlamış ve sürekli hastalanıyor ise mutlaka bir
uzman tarafından değerlendirilmesi önerilir.
            Çocuklarda ve bebeklerde daha sık
görülen Ferritin düşüklüğü başka hastalıklarında habercisi olabilmektedir.
Uzman kontrolü olmadan, gerekli tetkikler yapılmadan kesinlikle ilaç kullanmayın.
Bahsedilen belirtiler içerinde, sizde olduğunu düşündüğünüz şikayetler var ise,
size en yakın sağlık kuruluşuna müracaat edin.

Ferritin Düşüklüğü Neden Olduğu Rahatsızlıklar Belirtileri ve Tedavisi sayfamızı beğendiyseniz aşağıdaki önerdiğimiz sayfaları ziyaret edebilir, tecrübelerinizi yorum yolu ile bize ve ziyaretçilerimize aktarabilir yada sayfamızı sosyal medyada paylaşarak destek olabilirsiniz.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Check Also

Demir Hapı Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

            Vücudumuzda yaşamsal faaliyetleri devam ettiren 2 olgu vardır. Bunlardan …

One comment

  1. tırnaklarımın üzerlerinde beyaz lekeler çıkıyor. Demir eksikliği olabilir diyorlar ama şimdi Ferritini araştırdım buna da benziyor. Sanırım en iyisi bir tahlil yaptırmak olacak

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir